Wie sich dadurch die Balance zwischen Struktur und Lebendigkeit im Familienalltag realisieren lässt.
Sowohl das JA als auch das NEIN sind wichtige Orientierungshilfen im Leben von Kindern und Erwachsenen.
Deutlichkeit im Umgang mit JA/NEIN trägt zu mehr Authentizität in unseren Beziehungen bei und entlastet die Kinder. Der klare Rahmen bildet ein solides Fundament für die Entfaltung des Kindes; doch ist der Rahmen zu eng, lassen Kreativität und Freude nach.
Ja und Nein - in einem fein abgestimmten Gleichgewicht - tragen dazu bei, dass der Rahmen lebendig bleibt.
Im Alltag ist der “Rahmen“ oft entweder zu „FORMbetont“ oder zu „ SCHWABBELIG“ . Wir nehmen es zwar wahr, können aber nur schwer aus den Gewohnheiten aussteigen und den Teufelskreis durchbrechen.
Unsere eigene Geschichte, die Erfahrungen, die wir mit „JA“ und „NEIN“ in unserer Ursprungsfamilie gesammelt haben, prägen entscheidend unseren Umgang damit in unserer heutigen Familie.
Dieses Seminar zeigt Ihnen auf, wie Sie klarer Ihre eigenen Grenzen wahrnehmen und kommunizieren. Sie lernen auf Ihre ÜberforderungsSignale zu achten und darauf zu reagieren. Sie können selbstverständlicher „NEIN“ sagen, wenn Sie NEIN meinen. Dadurch erst werden erst die „JAs“ auch wirkliche „JA"
Ihre Beziehungen werden befriedigender und authentischer und das Leben kann wieder mehr fliessen und Freude bereiten.
Inhalt des Seminars:
- Formkraft und Lebensenergie: eine wesentliche Polarität. Wie wirken Sie sich aus? Wie ist ihr Verhältnis im Ihrem FamilienAlltag (Terminkalender von Erwachsenen und Kindern voll… heute so, morgen so... stimmt es für alle?)
- Verschiedene Qualitäten von NEIN und ihre Auswirkungen: auf die Spur kommen, was Sie mit NEIN verbinden
- NEINSager oder JAsager? Ja und Nein integrieren vs. In der Polarität stecken bleiben
- Wenn Stimme, Gesten , Mimik und Aussage übereinstimmen bzw. nicht übereinstimmen: wie Sie einen Zugang zu Ihrer Ausdruckskraft bekommen
- Die eigenen Grenzen wahrnehmen: Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen
- Bedürfnisse und Wünsche ( meine? deine ? Unsere? )unterscheiden können
- Führen ist nicht gleich führen. Das Situative Führen: die Entscheidungskompetenz des Kindes gemäß seines Reifungsniveaus fördern
- Alternativen zu NEIN: wenn zu viele „NEIN“ Ihren FamilienAlltag prägen
- Beziehung braucht Zeit: wie steigen wir aus der Überforderung aus?
- Wachstum an Freude miteinander und neue Gelegenheiten Erfolge zu feiern
Ihr Nutzen:
- Sie können „Grenzen“ aus verschiedenen Blickwinkeln anschauen und dadurch mehr Spielraum im Umgang mit ihnen entdecken
- Sie werden erleben, dass Verantwortung zu übernehmen nicht nur lästig sondern auch befreiend ist
- Es wird Ihnen leichter fallen, NEIN mit gutem Gewissen zu sagen und werden erleben, wie dadurch auch Ihre JAs „bejahender“ werden
- Eine Zunahme an Klarheit wird sich im Alltag positiv auswirken. Übernehmen Sie öfter die Führung, so können auch die Kinder sich entspannen und Kind sein.
- Ihre Beziehungen gewinnen an Klarheit und Authentizität und das ist ein großartiger Gewinn für alle!!
Impulse, Präsentationen, Einzel und Gruppenarbeit mit anschliessendem Austausch, Wahrnehmungsübungen, Konkrete Fragen und Einbeziehung von Situationen aus dem Alltag ermöglichen Ihnen umsetzbare Tipps und konkrete Werkzeuge für Ihre persönliche Entfaltung sowie für das Leben allgemein und speziell für den Alltag mit den Kindern mitzunehmen.
DER RAHMEN
TagesSeminar (Präsenz)
Nächster Termin:
Samstag, 18.07.2023, 28.10.2023
Jeweils 10:00 - 18:30
Ort: Freiburg Herdern
Investition: einen ganzen Tag für sich und 144.- € (bei Paarbuchungen zahlt die 2. Person 122.- €)
Diejenigen, die nicht am TagesSeminar teilnehmen können, haben die Möglichkeit die ONLINEVERSION (3 aufeinander aufbauende Abende) zu buchen:
Nächste Termine:
Donnerstags , 05. - 12. - und 19. Oktober
Jeweils 19:30 - 21:30
Ort: ZOOM
Investition: 3 Abende bequem von zu Hause und 111.- € (bei Paarbuchungen zahlt die 2. Person 94.-€)
Vorteile des Online Formats:
- 1x in der Woche einen Abend, 2 Stunden lang bequem von zuhause, einen Thema, das oft nervenzerreibend ist, auf den Grund zu gehen, und Impulse für neue Wege mitbekommen.
- Die Möglichkeit die Inhalte zeitnah in den Alttag zu integrieren, Erfahrungen zu sammeln, sie miteinander zu teilen und daraus kleine Korrekturen vorzunehmen bzw. neue Impulse umzusetzen.